해외여행 시 챙겨야 할 상비약 놓치면 안 되겠죠?
해외여행은 설레는 일이지만, 갑작스러운 질병이나 부상으로 인해 즐거운 여행이 망가질 수 있습니다.
이를 예방하기 위해, 해외여행 시에는 상비약을 챙겨 가는 것이 좋습니다.
해외여행 갈 때 필요한 상비약 종류
해외여행 시 챙겨야 할 상비약은 다음과 같습니다.
☆ 해열진통제(타이레놀, 게보린 등)
☆ 지사제
☆ 소화제
☆ 감기약(보통 종합감기약 추천)
☆ 알레르기약
☆ 파스
☆ 밴드(일반적인 밴드 적당한 것)
☆ 인공눈물
☆ 모기기피제
☆ 상처 치료제
☆ 붕대
☆ 반창고
조금 더 자세히 해외여행 상비약에 대해 알아볼까요?
다음은 해외여행 시 챙겨야 할 상비약에 대한 자세한 설명입니다.
1. 해열진통제
해열진통제는 감기, 독감, 두통, 치통, 생리통 등에 효과가 있습니다.
여행 중 열이 나거나 통증이 있으면, 해열진통제를 복용하면 증상을 완화할 수 있습니다.
제일 많이 필요한 상비약입니다.
2. 지사제
지사제는 설사에 효과가 있습니다. 여행 중 설사를 하게 되면, 탈수 증상이 발생할 수 있습니다.
지사제를 복용하면 설사를 멈출 수 있고, 탈수 증상을 예방할 수 있습니다.
해외에서 특이한 음식, 물 등이 몸에 맞지 않을 때 의외로 배탈이 날 경우가 많습니다. 이때 꼭 필요한 것이 지사제입니다.
3. 소화제
소화제는 소화불량, 속 쓰림, 구토 등에 효과가 있습니다.
여행 중 기름진 음식이나 매운 음식을 먹었다면, 소화제를 복용하면 속을 편안하게 할 수 있습니다.
4. 감기약
감기약은 감기 증상에 효과가 있습니다. 여행 중 감기에 걸리면, 감기약을 복용하면 증상을 완화할 수 있습니다.
해외에서 감기에 걸릴 일은 잘 없지만, 갑작스러운 비 등으로 날씨 변화가 있을 때 감기 기운이 돌 수도 있으므로 적당한 종합감기약 정도는 챙겨가는 것이 좋습니다.
5. 알레르기약
알레르기약은 알레르기 증상에 효과가 있습니다.
여행 중 꽃가루, 먼지, 음식 등에 알레르기 반응을 일으키면, 알레르기약을 복용하면 증상을 완화할 수 있습니다.
6. 파스
파스는 근육통, 관절통, 생리통 등에 효과가 있습니다. 여행 중 몸이 아프면, 파스를 붙이면 통증을 완화할 수 있습니다.
7. 밴드
밴드는 상처를 덮어주는 데 사용됩니다. 여행 중 상처가 나면, 밴드를 붙여서 상처를 보호할 수 있습니다.
8. 인공눈물
인공눈물은 눈이 건조할 때 사용됩니다. 여행 중 공기가 건조하거나, 눈을 많이 사용했다면, 인공눈물을 사용하면 눈을 촉촉하게 유지할 수 있습니다.
인공눈물을 해외에서 공수가 어려울 수도 있기 때문에 사용하시는 인공눈물이 있다면, 꼭 챙겨 가시길 바랍니다.
9. 모기기피제
모기기피제는 모기에 물리는 것을 예방합니다.
여행 중 모기기피제를 사용하면, 모기에 물려서 발생하는 질병을 예방할 수 있습니다.
10. 상처 치료제
상처 치료제는 상처를 깨끗하게 하고, 상처 부위를 보호하는 데 사용됩니다. 여행 중 상처가 나면, 상처 치료제를 사용하여 상처를 치료할 수 있습니다.
상처 치료제는 대표적으로 후시딘과, 마데카솔이 있습니다.
후시딘을 처음 상처 때 사용하시고, 마데카솔은 상처가 조금 아문 경우에 사용합니다.
11. 붕대
붕대는 상처를 감싸는 데 사용됩니다. 여행 중 상처가 나면, 붕대를 사용하여 상처를 감싸서 보호할 수 있습니다.
붕대까지 필요할 경우는 없어야 하지만 평소 주의가 산만하여 많이 다치시는 분들에게는 붕대도 필요합니다.
12. 반창고
반창고는 작은 상처를 덮어주는 데 사용됩니다. 여행 중 작은 상처가 나면, 반창고를 사용하여 상처를 보호할 수 있습니다.
평소 먹는 약이 있을 때는 꼭 챙겨가자
평소에 복용하는 약이 있다면, 꼭 챙겨 가야 합니다. 또한, 여행을 떠나는 국가의 의료 환경을 확인하고, 필요한 약을 추가로 챙겨 가면 좋습니다.
해외여행 시 상비약을 챙기는 것은, 건강한 여행을 위해 매우 중요합니다.
상비약을 챙겨 가면, 갑작스러운 질병이나 부상을 예방하고, 적절한 치료를 받을 수 있습니다.
상비약은 어떻게 챙기면 좋을까?
상비약을 챙길 때는 다음과 같은 점을 유의해야 합니다.
★ 약의 종류와 함량을 확인합니다.
★ 유통기한이 지난 약은 버립니다.
★ 약을 챙길 때는 약통을 사용합니다.
★ 약통에는 약의 이름, 함량, 유통기한을 적어 둡니다.
★ 약통은 여행 가방의 안전한 곳에 보관합니다.
상비약 복용방법도 궁금합니다.
상비약을 복용하는 방법
상비약을 복용할 때는 다음과 같은 점을 유의해야 합니다.
★ 의사의 지시를 따릅니다.
★ 약의 용법과 용량을 확인합니다.
★ 약을 복용하기 전에 알레르기가 없는지 확인합니다.
★ 약을 복용하고 나서 이상 증상이 나타나면 의사와 상담합니다.
★ 해외여행 시 상비약을 챙기면, 건강한 여행을 즐길 수 있습니다.
상비약을 챙겨 가서, 갑작스러운 질병이나 부상을 예방하고, 적절한 치료를 받으시기 바랍니다.
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